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面對更年期的煩惱：心悸、焦慮、頻尿？學會這個簡單對策來緩解症狀 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前更年期不適：女性生理變化與壓力的雙重挑戰隨著現代社會節奏的加快，女性在面對工作、家庭等多重壓力的同時
《浪姊5》楊謹華長年一天兩餐、蔡詩芸靠網球瘦身 郭碧婷這招吃多也不怕胖！台灣姐姐性感曲線超火辣
Yahoo時尚美妝編輯群· 3 天前2024陸綜《乘風破浪的姐姐》(浪姐) 第五季近期登場，台灣姐姐代表謝金燕、楊謹華、郭碧婷、郭書瑤與蔡 ...
還在數羊嗎？6招帶你脫離失眠之苦 - 健康
中時電子報· 2 天前根據台灣睡眠醫學學會2019年統計，全台慢性失眠症率達10.7％，你也是失眠一族嗎？當代社會腳步快、壓力大，再加上社群媒體的渲染，以及不規律的生活習慣，都是 ...
運動可抗失眠！每周要運動到這個量才有效
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... ，男女約占各半者的健康數據進行分析，受測者在研究期間必須回答運動頻率以及失眠症狀，例如入睡是否困難、睡著後是否容易醒來、是否醒得太早、平均睡眠 ...
雨揚老師》12生肖農曆5月運勢：馬寶寶攀上顛峰、豬寶寶財庫滿盈(下)
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[Newtalk新聞] ★馬 ◎工作運：展現魄力 攀上顛峰 事業運不錯，在公司擔任管理職的馬寶寶，這個月將在職 ...
容易焦慮、易怒？身心靈醫師分享8大「靜心食材」，找回內心平靜讓自己更好過！ | 美人計 | 妞新聞 niusnews
妞新聞 niusnews· 5 天前現代人的生活節奏快，得要面臨種種的壓力，包含職場工作、人際關係和家庭，積累的情緒與壓力，若沒有 ...
博客來10大品牌買一送一 媽媽的真心話大調查揭露母親心聲
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者李鴻典／台北報導 母親節倒數，博客來首次推出「媽媽的真心話大調查」，吸引了超過1萬名網友參與 ...
