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入夏加上地震搖不停讓「睡眠債」狂增?專家揭:氣味助眠這樣做 - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道
自由時報iStyle頻道· 3 小時前立夏,象徵著夏日的開始,除了天氣炎熱、氣溫升高,容易讓人在夜間難眠,隨著白日時間拉長則可能影響 ...
LOVEFU X PERFUN 攜手打造「寵愛計畫」 – 憶起回味少女時光 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 小時前【記者 陳家珍/台北報導】睡眠領導品牌LOVEFU與天然植萃香氛品牌PERFUN聯名推出「寵愛計畫|
健康網》男想靠高枕頭擺脫胃酸嗆醒 反害頸椎出問題手麻釀車禍 - 自由健康網
自由時報電子報· 12 小時前葉立斌/核稿編輯1名40歲橫膈疝氣合併胃食道逆流的患者,聽說把枕頭墊高就不會被胃酸嗆醒,因此每次出 ...
鹿兒島住宿省錢首選,近車站、12歲以下小孩一起入住不收費,一間2千台幣還有免費早餐
Yahoo奇摩旅遊駐站達人· 23 小時前鹿兒島推薦住宿的區域不乏為鹿兒島中央站和天文館通這兩大區域,從博多搭新幹線到鹿兒島,不想拉著行 ...
設計師香氛品牌 SLLIG 全新手工陶瓷蠟燭 五款大自然香氣和美學 真確傳達情感和品味 | 品牌新聞 | 妞新 ...
妞新聞 niusnews· 1 天前台灣香氛品牌「SLLIG」在2022年因【人生無常,回憶無價 SHORT LIFE LIVE GREAT】而取名,SLLIG調香師 ...
糖尿病人運動不足死亡風險增加7成 適合游泳、快走、騎腳踏車-台視新聞網
台視新聞· 1 天前文章也可以用聽的 糖尿病分為兩型,其中第2型糖尿病人數最多,常見於成年人,這類型的病人大多合併肥 ...
沒睡飽、睏倦感覺年齡+10歲!1表測疲勞指數 「睡前3招」保持年輕力-台視新聞網
台視新聞· 1 天前感覺年輕(Feeling young),不僅僅是一個感知問題,實際上也與客觀的健康結果有關。每多一天的睡眠不 ...
淺眠總是睡不好?專家曝「3秘訣」 讓你一覺到天亮
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前睡眠品質好與壞恐影響每個人隔天的精神,日前諮商心理師就表示,現代人普遍存在淺眠多夢、睡眠品質不足的問題,而「睡眠時數」並非唯一評斷標準,她也給出三項 ...
睡姿影響健康!專家曝「3大睡覺習慣」利弊 這個動作恐致腦退化 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前我們每晚都會以某種姿勢入眠,但你知道嗎?其實不同的睡姿除了影響睡眠品質外,還可能對長期健康造成深遠的
淺眠多夢?起床好累?專家教你「3招」輕鬆入眠
ET Fashion· 2 天前(睡眠,舒眠環境,睡眠品質,諮商心理師,改善睡眠)