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睡眠障礙必看!睡不著、睡不飽怎麼辦?教你「4大睡眠法」擊退起床疲勞! | 柯夢波丹
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前明明已經睡滿 8 小時以上,起床卻還是覺得昏昏欲睡?這種疲憊感的原因來自「深層睡眠不足」與「生理時 ...
失眠困擾睡不好?其實床墊很關鍵!獨立筒彈簧床墊、記憶棉床墊、乳膠床墊怎麼挑?10款人氣床墊與寢具 ...
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 天前一張好的床墊不僅讓你擁有良好睡眠品質,更可以消除日常疲勞感。但是說到床墊,到底該怎麼挑選才對呢 ...
台北諾富特華航桃園機場飯店!出國最棒住宿選擇!免費機場接送! - SayDigi | 點子生活
點子生活· 6 天前... 華航桃園機場飯店!出國最棒住宿選擇!位於機捷機場旅館站!免費機場接送!出國旅行的朋友很推薦 ...
不需一個人撐著!失智症主要照顧者 要學著自我放鬆
工商時報· 2 天前真實個案李太太是一位65歲的失智症照顧者,她的丈夫在兩年前被診斷出患有失智症,在照顧丈夫的過程中,李太太經常感到巨大壓力,每當她看到丈夫忘記了他們共同 ...