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睡前吃魚油有助好眠? 專家直言吃這些對睡眠更有幫助
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前不過,食藥署強調,Omega-3脂肪酸確實有益於腦部健康,或許可能間接影響睡眠質量,但如果要成為助眠補充劑,則需更多科學研究,才能證實此效果。 「要注意服用 ...
獨/情緒崩潰!雪碧泣訴遭羞辱「暴瘦5公斤吃藥吃半年」枯乾身形曝
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前... ,出庭後她接受《中天新聞網》採訪時情緒崩潰,表示:「我因為此事暴瘦5公斤,去看精神科吃助眠 ...
謠言終結站》睡前吃魚油能助眠? 食藥署:科學證據不足 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯不少人都有食用魚油保健的習慣,但坊間流傳「睡前吃魚油也能助眠」是真的嗎?食藥署 ...
健康網》防食物中毒 「這菌」超猛 手有傷口千萬別做菜 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前沈莉馨/核稿編輯近年來,食品中毒事件頻傳,據食藥署統計,2022年由金黃色葡萄球菌造成的食品中毒案 ...
母親節禮物推薦!抗老緊緻保養品是媽媽最愛、2024去韓國必做這2款醫美療程
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 天前母親節即將到來,媽媽們在這時刻也特別需要被好好犒賞。不論是買個保養品好好慰勞自己或者是嘗試最新 ...
健康網》睡不好影響生活! 中醫:有無失眠「這樣」判斷 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯現代人生活壓力大,許多人都會有失眠的問題,那怎麼樣才算是失眠呢?雅丰唯心中醫診 ...
謠言終結站》吃魚油助眠?科學證據不足
自由時報電子報· 5 天前網傳內容:有社群平台指出,睡前吃魚油可助眠。查證結果:衛福部食藥署在官網指出,有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響,但目前的 ...
幫媽媽改善更年期症狀的保健品挑選 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 5 天前最近發現媽媽好像因為更年期出現一些健康問題其中影響最多的就是她開始失眠睡不好>...
長期失眠睡不著 中醫「針」「藥」有感救援 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前現代人生活忙碌壓力大,能夠好好睡上一覺似乎是奢求。根據健保署統計,台灣人安眠藥用量突破10億顆, ...