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早上做有氧運動減脂最有效！有氧和重訓該怎麼安排？有氧運動的5大好處
Yahoo奇摩趣運動· 4 天前想健康降低體脂肪，最好的方式就是飲食控制加規律有強度的阻力訓練，而若想要讓減脂效果更好，也可加 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦！綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前春天又到了喝茶的季節，許多人怕喝了茶就睡不好，但你知道其實喝對茶，不僅能幫助降血壓血糖，還能瘦身嗎？《優活健康網》特摘此篇，推薦8種天然「減肥茶」 ...
睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】睡眠不足，恐導致肥胖，甚至影響記憶力！研究表明，肥胖與睡眠不 ...
糖友服排糖藥又斷食減重 酮酸中毒差點沒命！ - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前間歇性斷食法風靡全球，許多人減重有成！但糖尿病患者在試之前要注意，彰化縣54歲的蔡女是糖尿病患者 ...
168斷食者易死於心臟病？醫生揭減重護心關鍵
台灣大紀元· 1 天前肌肉量下降不僅會讓體力變差，更容易復胖。至於其它代謝指標，包括血糖、胰島素、血脂等，168斷食都不比一日三餐改善更大。這項研究顯示，在不改變飲食內容的 ...
想瘦身先顧肝！春季養肝菜單出爐 激推「5大食材」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前根據中醫理論，春天是調理身體的最佳時機，特別適合調理肝臟。肝臟負責身體的代謝和排毒功能，若肝功能不佳，體內毒素會累積過多，新陳代謝也會變慢，可能導致 ...
動物新藥開發報喜！共信-KY犬隻脂肪瘤治療規畫申請臨床
中時財經即時· 4 天前動物新藥開發案報喜！共信-KY（6617）15日宣布，旗下PTS消脂針可以有效改善因脂肪增生而引起的脂肪瘤症狀，讓犬隻獲得更好的生活品質，且未觀察到不良反應 ...
夏日炎炎易流汗！除了腋下「這部位」別忽略 盤點天然體香噴霧│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前為什麼會有體臭？隨著夏天即將到來，一爆汗臭味更加明顯？惱人的體臭問題該如何解決呢？止汗劑、體香 ...
60年手工麻糬名店出包，檢出防腐劑超標！苯甲酸危害有哪些？如何加速排毒？
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前近期食安風波不斷，南投草屯開業60年的人氣麻糬店「方愫馨草屯手工麻糬」，被檢出「苯甲酸」防腐劑超 ...
減重神物！餐前吃這類食物 減脂還大降血糖35% 醫：太驚人
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前記者施春美／台北報導 減重是現代人的志業，碳水化合物一直被許多人認為是減肥的頭號敵人，不過，減重 ...
