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外食如何吃得更健康？營養師教你輕鬆吃到優質全穀與未精製雜糧！ | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 小時前全穀雜糧也有蛋白質。圖／國健署FB現代人生活步調緊湊，時常好好吃頓飯的時間都沒有，更遑論親自下廚煮出
夏季重傷害3／遠離癌症體質！必吃4食物增免疫力 減糖9水果過癮又健康
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前[周刊王CTWANT] 根據農委會統計，台灣每年消費的總糖量約為60萬公噸，每人每年平均吃掉26公斤的糖，換 ...
眼睛乾狂點人工淚液！他角膜「佈滿點狀破皮」 醫：防腐劑傷眼
今日新聞網· 12 小時前一名年約50歲男性上班族長時間待在空調環境，下班也離不開手機和電腦，平常即有使用人工淚液的習慣， ...
12生肖本周運勢｜龍、雞掌握良機 猴活力無比 蛇、馬愛情甜蜜
壹蘋新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析5/5至5/11各生肖運勢，龍、雞同登第一名，凡事得心應 ...
牛磺酸是抗衰老靈藥？醫：４類人不應服用
台灣大紀元· 1 天前該研究發現，補充牛磺酸可以防止抗氧化酶SOD的減少，因此對老化過程中的氧化壓力有減輕作用。這個發現給牛磺酸作為抗衰老補充劑，提供了重要的依據。 由於人體 ...
鳳梨能止痛？營養師「揭3大迷思」 這樣吃有助緩解關節炎│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前... ？營養師劉純君說，在肉中加鳳梨可以軟化肉質，關鍵在於鳳梨中的鳳梨酵素，鳳梨酵素的抗發炎作用 ...
中醫輔助調控血糖 除了飲食控制還有「1件事」一定要做-台視新聞網
台視新聞· 2 天前文章也可以用聽的 糖尿病在中醫來說，是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出 ...
快樂解憂食物前3名 市場上都很常見「香蕉、雞蛋」上榜-台視新聞網
台視新聞· 2 天前生活、課業、工作諸多壓力襲來，造成痛苦指數日漸高漲！煩躁、鬱悶心情擾人，一不小心就陷入憂鬱深谷 ...
多吃一種水果可降低患糖尿病風險 女性尤甚
台灣大紀元· 2 天前Cheng說。 研究人員還指出，酪梨含有「多種維生素、礦物質和植物化學物質，有助於降低代謝症候群和糖尿病的風險」。 北卡羅來納州夏洛特市的註冊營養師坦妮亞‧ ...
眾名人激推綠拿鐵！美女營養師：好處多多鞏固健康還能養顏美容！
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前綠拿鐵好處多多，製作起來也不會太過費時，只需要睡...
