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柯建銘 老權貴舊思維 - 時論廣場
中時電子報· 22 小時前台灣有一些綠營老權貴雖然長期身居高位,卻不識台灣底層人民的愁滋味。新近的例子是民進黨立院黨團總召柯建銘連夜撰寫2000字文稿,痛批傅崐萁在關鍵5個時機點 ...
健康網》吃對蛋白質 增肌減脂又穩血糖! 醫授攝取4大時機 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯對於減重者來說,蛋白質是不可或缺的營養素,不但可以增肌減脂,還有不少健康好處。 ...
低總價、輕門檻!大都會水岸景觀席「萊茵水花園」高通膨下的創富資產
商業周刊· 3 天前... 產不能等隨著通膨壓力持續攀升,加上今年四月電價全面調漲,因為電價反映成本壓力,帶動一日三餐 ...
舒淇迎來48歲生日!老公馮德倫準備派對驚喜慶祝,崇尚自然、創懶人瑜珈減肥法,少女身材靠這幾個方法維持
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前舒淇在最近迎來48歲生日與結婚8週年紀念日,老公馮德倫特別在台北為她準備驚喜派對,令她感動不已:「 ...
橘世代/【熟齡重訓】減澱粉添蛋白質 健身前別太餓
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前健身教練黃理騏表示,持續健身的動力,來自於明顯察覺自己身體的改變,像陳初青練出身體線條,或較高齡的學員在生活中感受到體能...
「一分鐘」簡單自我檢查 7種表現說明你蔬菜沒吃夠!
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 6 天前[周刊王CTWANT] 第一項沒蔬菜吃夠的表現,是「容易發胖」。由於蔬果中纖維和水含量很高,且熱量較低,可以讓人保持飽腹狀態而不提供過多的熱量。有研究指出, ...