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更年期「凍齡4食物」地瓜列首位！營養師大推「早餐神組合」越吃越年輕
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前進入更年期後，不僅容貌、皺紋會因年紀悄悄出現變化，營養師李婉萍在節目《如果云知道》提醒，更年期 ...
吃粽子能兼顧排毒養生？ 營養師曝搭配「5種黃色食物」就對了
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 端午節連續好幾天甚至連早餐都吃粽子，是不少人的共同經驗，但 ...
端午竟是排毒日！營養師：端午節「新五黃」搭配粽子食用...補足營養兼顧腸胃
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前端午節「新五黃」配粽食用，補足營養所需 孫語霙以端午節「吃五黃」的概念，再提出「新五黃」，期望民 ...
端午連假粽子吃幾餐？營養師分析常見5款粽 「這1款」熱量破表
好房News· 5 天前端午節，家家戶戶吃粽子共享天倫之樂。不過，營養師提醒，現代人人飲食習慣改變，容易因為吃下過量的 ...
運動後1小時內進食會變胖?，可以幫助修補肌肉組織，1條烤地瓜+香蕉牛奶，是個好選擇
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前最怕的是運動結束後完全不進食，或拖到第二天才吃早餐，其實，這種習慣反而對身體修復與肌肉合成都很 ...
端午節 營養師新五黃顧健康
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果，且皆為高營養密度、富含膳食纖維的食物，很適合搭配粽子...有助於提升免疫力、保護視力等健康益處。地瓜 ...
台北信義區10家高級早午餐！M One薯絲薯餅、BRUN法式炒蛋、午葉酪梨控必訪 | 愛玩妞 | 妞新聞 niusnews
妞新聞 niusnews· 6 天前信義區不僅是台北的時尚心臟，更是美食一級戰區，尤其是許多高級早午餐都在這落腳，如果你想在悠閒的 ...
65歲《包青天》女星無濾鏡少女感十足！邱于庭一天只吃一餐 怎麼吃最好？
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 古典美人邱于庭，雖已淡出演藝圈多年，但保養得宜，被稱讚擁有不到40歲的外貌。她曾分享自己不吃 ...
很方便！他力推全聯「這物」超好吃 老饕大讚：一次都買好幾包
好房News· 2 天前方便又快速的準備早餐是現代人的日常，近日有網友在全聯看到一款商品，大讚真的滿好吃的...
量販店推平價自助餐 搶攻外食族商機
華視 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前隨著通膨增加，以往被認為經濟平價的便當，也變得愈來愈「高貴」，去年農業部，跟量販超市業者，聯手推出60元的便當後，幾乎天天都被搶購一空。在台灣，便利鮮 ...
