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屁股劇痛,竟因愛蹺二郎腿?恐患「深臀症候群」醫教復健3法改善
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前小邱常常工作一整天幾乎沒離開辦公桌幾次,如果不翹二郎腿的話就覺得渾身不對勁。作為舒壓,小邱下班 ...
坐著痛、走路拐、髖部痛⋯是坐骨神經有問題嗎?醫解析深臀症候群
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前呈函度過40歲生日後,他發現自己只要坐久了,就會開始覺得屁股後面好像愈來愈痛。隨著時間推移,連不 ...
騎單車姿勢錯不只傷膝蓋、腰椎!醫列常見「單車運動傷害」3招復健
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前自從多年前的電影《練習曲》帶起的單車環島風潮以來,越來越多民眾從事單車休閒運動;此外單車成為常 ...