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南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是補充Omega 3
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前關節退化是不少上了年紀的人常見的老症頭,而曾有網路流傳,將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用,除了可預 ...
Omega-3含EPA 有助預防陣發性偏頭痛
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前記者葉進耀∕台南報導 偏頭痛常會影響到工作和生活品質,台南市立安南醫院副院長蘇冠賓與光田綜合醫院神經醫學部部長 […]
Omega-3可改善長新冠後遺症!營養師解析藻油功效,教你如何補充EPA及DHA
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前許多人雖然確診康復了,卻仍然有頭痛、咳嗽、關節肌肉痠痛,甚至是健忘或焦慮的問題,世界衛生組織也 ...
啥米!吃魚油護心是錯的? 英國研究:增心臟病與中風風險
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 週前記者程正邦/綜合報導 魚油富含Omega-3脂肪酸,被認為是保健聖品,具有抗發炎、保護心血管的功效,不 ...
吃出好視力!5大「護眼營養素」食物推薦:深海魚攝取omega-3、幾口菠菜就有足夠葉黃素
bella儂儂· 1 年前現代人生活不離3C,不僅上班要盯8小時的電腦螢幕,下班還繼續追劇,眼睛常常乾澀不舒服、視力模糊、若 ...
吃魚補Omega-3?營養師揭用「這料理方式」才有效 魚油濃度吃錯恐釀反效果
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前為了維持身體健康,我們平常都必須攝取各種營養素。其中, Omega-3脂肪酸更是一種不可或缺的營養素, ...
過動兒飲食必看!補充Omega-3、維生素B12、鋅...精神科醫師給ADHD孩子的「11大飲食建議」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前注意力不足過動症(Attention-Deficit/HyperactivityDisorder,簡稱ADHD)是腦部神經傳導物質分泌失 ...
【食力】多服用Omega-3脂肪酸可保健康?沒有強力科學證據證實能緩解關節炎、乾眼症!
食力 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前撰文=白小良 普遍都有一個共識「食療」優於藥療,但生活中卻處處存在藉由專業之名,斷章取義的吹捧某 ...
Omega-3證實可治長新冠
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前安南醫院號召多院成立研究群組 整合醫療資源助病患擺脫後遺症 記者王勗∕台南報導 新冠肺炎疫情席捲全球,雖然目前 […]
【營養師推薦】孕婦、素食者必補充DHA!解析藻油與魚油差別、功效與迷思
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前DHA是人體非常重要的營養素,包含建構我們腦部神經的細胞膜以外,也參與調節賀爾蒙等機制,但因為飲食 ...