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一天吃3顆蛋膽固醇就超標?減重醫生說出「殘酷真相」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 7 天前【記者黃泓哲/台北報導】雞蛋、鴨蛋都是生活中常見的蛋料理,不過有民眾害怕膽固醇過高,因此限制一 ...
「睡個好覺,骨頭會感謝你!」新研究證實睡眠不足 加速骨質流失
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前新研究揭示,睡眠質量差可能加速骨質流失,特別是在「年輕女性」中。這項研究由科羅拉多大學的內分泌 ...
1天最多可以吃幾顆蛋? 專家曝「1舉動」每天吃3顆也不怕影響健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 於文中指出,許多人以為食用太多雞蛋,可能增加血液中的膽固醇,但國外期刊《代謝》(Metabolism ...