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保養腸道、改善便秘要吃!專家曝「發酵食物營養價值」超驚人:龍舌蘭入列 血糖也穩了
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前近年來越來越多的證據顯示,在日常飲食中加入發酵食品,可以為健康帶來許多益處。發酵食品比如酸奶、 ...
吃益生菌照樣便祕? 黃郁純醫師:少這兩樣效果打折扣
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前【記者 沁諠/台北 報導】根據統計,健保一年吃掉2.4億顆「便祕藥」,想如廁卻無法如願、滿腹便便的經驗,是多數
小毛病變大問題!上班族生活 4 型態危害健康,營養師建議用 2 款益生菌幫助恢復活力
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前上班族最怕寫不完的提案、開不完的會議、跑不完的客戶……,每天的待辦事項想要好好如期完成似乎成了奢 ...
免疫力失調喝「優酪乳」有用嗎?優酪乳怎麼挑怎麼喝更有效?
Yahoo奇摩顧健康· 1 年前優酪乳可以提升免疫力嗎?各式各樣的病毒防不勝防,如何增加免疫力,成為民眾好奇的話題之一。有研究 ...
吃益生菌、維生素C、衛生素D提升免疫力,挑選前先掌握劑量效果佳
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部Claire整理隨著與病毒共存的時代,做好自我防護,勤洗手、戴口罩不可 ...
【營養師解析】腎臟病福音!用益生菌輔助腎病治療,幫延緩腎臟病病程!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前腎臟是台灣人一直關注且懼怕的的議題,害怕得到腎臟病,而得到腎臟病後又害怕要洗腎。腎臟病患者除了 ...
上班族「久坐」2大危機!醫授4妙招緩解危機
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前40歲的王先生擔任某公司的行銷企劃,一早就被安排了滿滿的會議,從客戶、小組到主管會議常常開到超過午餐時間;開完會老闆交付了許多任務,由於時間緊迫,午餐 ...
逢年過節每餐大魚大肉!平衡飲食消化道保健是關鍵
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前(生活中心/綜合報導)台灣曾拿下CNN「全球十大最佳美食旅遊點」冠軍,對於愛吃也懂吃的台灣人來說,逢年過節更是 […]