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運動後膝蓋內側超痛?醫揭恐是鵝掌肌腱炎 5招緩解疼痛、修復組織
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前隨著春天的到來,許多人準備開始恢復運動的好習慣,在健身房或公園裡活動筋骨,甩掉冬天囤積的贅肉。 ...
全球癌症年輕化!研究揭每天多喝1杯「這類飲料」罹癌率增30%以上 7大致癌因子曝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 49 分鐘前近年來,世界各地年輕族群罹患癌症的案例不斷增加,不再是老年人專利。對於年輕男性來說,最常見的癌 ...
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前最近鋒面連續來台,西半台灣紫爆強降雨,未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣,連續降雨,許多人發現不僅室內潮濕,衣服也曬不乾,甚至還發臭。家事達人陳映 ...
張學友62歲體力好、不易胖全靠「1習慣」 醫師也這樣吃:提高消化代謝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前62歲、出道39年的歌神張學友,將於5/31攻上台北小巨蛋,6場「60+」世界巡演門票場場搶爆,6月加開的3 ...
血管硬化看不到!營養師教你吃對8食物 補滿精胺酸遠離三高老化
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前別以為自己的身體和外表一樣青春健康!小心隱藏在體內的血管可能已經悄悄亮起健康紅燈。營養師高敏敏 ...
降大腸癌、糖尿病及肥胖最佳飲食法!聯合國也讚:減少25倍碳排放
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前近來有一股飲食趨勢,不僅能提升個人健康,還能保護地球環境,那就是「植物為主飲食」,這種飲食法還 ...
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人長時間使用3C產品,再加上光線不足、熬夜追劇、玩遊戲等不良習慣,每天對眼睛造成的傷害不容小 ...
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前不婚不生快樂一生?不婚不生,老了悔恨一生?之前有網友在Dcard發文詢問「不結婚、不生小孩,老了真的 ...
如何活得久還活得健康?研究:原始人的飲食法「這樣吃」有助體內細胞復原更新!
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前你知道原始祖先都怎麼進食的嗎?曾任國泰醫院病理暨檢驗醫學部主任的曾嶔元表示,原始人依賴狩獵為生 ...
不是喝咖啡!沒睡飽如何讓自己快速清醒?「做1事」大腦就開機
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前現代人工作太忙,不得不熬夜,但沒睡飽隔天早上都沒辦法專心工作。除了咖啡,如何讓自己快速醒腦?研 ...