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【2023】DHA、EPA藻油最新成份與功效解析懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前外食當道的現代，不只有精緻澱粉過多、膳食纖維過少等的健康問題，同時也因為大量使用葵花油等omega-6 ...
【2023】營養師最新解析》補充Omega-3有效改善長新冠？魚油、藻油差異及挑選懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前近期疫情再度升溫，確診者除了擔憂咳嗽、發燒等短期問題，過去研究發現，大約有20％的確診者於康復後 ...
工作壓力竟成購買保健品原因！上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎？
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大，總覺得自己隨時「虛累累」，時不時就不舒服想請假。維持健康，上班族會怎 ...
魚油怎麼吃? 網路ptt常見10大問題一次解密
Yahoo特別企劃· 5 個月前圖一 問題1：魚油甚麼時間吃最好? 早上還是晚上較佳? 魚油是脂溶性營養素，其實一天的食用時間點無論早晚都沒有影響，但主要建議在正餐飯後食用，才能加強吸收 ...
魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心 ...
iHerb營養補充品supplement暢銷Top 10！Yahoo購物讀者買最多是益生菌？
Yahoo Food· 1 年前隨著「口罩令」於3月1日正式撤銷，接近3年的疫情生活亦都將會完結。日後無需戴口罩的日子，大家更加需 ...
吃錯方法小心傷肝腎！外食族必備的保健食品紅麴被譽為「降膽固醇神器」，好處、功效、禁忌一次了解 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前近日因為日本小林製藥所含的紅麴成分保健食品爆出有人食用後出現腎臟疾病問題引發爭議！紅麴是許多人 ...
2023年度熱門魚油分享，哪款比較好？掌握6個關鍵，魚油輕鬆挑
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前魚油的好處多多，內含豐富的EPA與DHA，可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等，對忙碌的上班 ...
吳姍儒孕肚終於卸貨！自曝孕期養胎必吃「它」
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前［記者陳顗喆／台北報導］最近成為美麗媽咪的藝人Sandy吳姍儒，喜獲麟兒產下一名頭好壯壯的寶貝兒子「小初一」，她十分注重懷孕期間的保健和飲食，所以在孕...
如何預防經濟艙症候群？ 營養師：上飛機前先做好準備
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【NOW健康 葉立斌／台北報導】解封後大家又開始出國遊玩了，營養師高敏敏提醒，要多留意坐飛機時會發生的不適感，特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議，想改善 ...
