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吃益生菌都沒感覺?你可能少吃了「益生元」!蘋果、蜂蜜...一圖看懂「益生元食材」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞
· 9 個月前
腸道健康風潮正盛,所以你可能聽到人們談論益生菌和益生元。這些術語的濫用導致了許多令人困惑的錯誤資訊。讓我們來定義一下它們的確切含義。益生菌( ...
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