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張惠妹激瘦食譜曝光 名醫驚:絕不能長期!嚴重碳水不足會出「這事」要命
壹蘋新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【記者林芳如/台北報導】天后張惠妹近日舉辦演唱會,秀出久違的鉛筆腿和V形下巴,據悉食譜是1碗燙青 ...
今夏最流行!「1410斷食法」營養師激推:每月平均甩肉3公斤
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前夏天到,又是減肥旺季,在新冠疫情肆虐下,許多人宅在家而變胖,台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡 ...
養成斷食習慣其實不難!5:2輕斷食、168斷食⋯哪個容易做到又有用?
商業周刊 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前我被診斷罹患第二型糖尿病時,醫師的建議是頻繁進食,「一天至少三餐,外加固定的點心」。然而藉由測 ...
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯,自製的排毒蔬菜湯食譜更 ...
2023懶人減肥法TOP10!小S、陳喬恩都在做!第一名連劉德華也親試有效
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前2023懶人減肥法推薦TOP 10!正在減肥路上努力的朋友們~還在尋尋覓覓輕鬆簡單的減肥方式嗎?讓小編來 ...
10個「莫名變胖」的地雷!網嘆:難怪都不會瘦
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網/記者楊艾庭報導】最近明顯感受到褲頭越來越緊、體重計數字只升不降!平時的飲食習慣從沒改變,但是卻越來越胖,上了年紀之後,代謝不如年輕人旺 ...
生活壞習慣,讓你的體重只增不減?不妨從飲食、改變生活習慣著手!
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前作者/KingNet國家網路醫藥 整理報導 程涵宇營養師同意授權明明吃的都跟以前一樣,褲子怎麼越來越緊, ...
甩掉嬸味瘦成少女!馬思純減肥成功重回顏值巔峰,靠「邁開腿、管住嘴」減重15公斤
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前童星出道的中國女星「馬思純」,在2016年以《七月與安生》「林七月」一角一舉成名,這部電影不僅被大 ...
48歲依舊維持超火辣美腿!蔡淑臻靠四招「不運動也瘦」,飲食關鍵「油與糖(醣)分開吃!
Women's Health美力圈· 1 年前當年以伊林娛樂公司旗下最王牌的模特兒之姿進入演藝圈,身材修長又纖細的她,因為臉部線條俐落,因此 ...
張惠妹激瘦鉛筆腿菜單曝 醫警告:長期缺「這」恐出問題
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前歌后「阿妹」張惠妹在高雄巨蛋演唱會,不只全場歌迷開心熱舞狂歡,阿妹的服裝和身材更成為討論熱點, ...