斷食減重,你還在玩數字遊戲?所謂的168、1212 或52 斷食等,其實是差不多的概念。不外乎是用限制或固 ...
【健康醫療網/記者王冠廷報導】35歲男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結