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懶人版黑芝麻豆腐花
煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前用某個牌子嘅現成無糖黑芝麻豆漿，一take過就撞到黑芝麻豆花！好有成功感！快捷又方便，食完頭髮黑左兩度? 製作時間: 30分鐘內 份量人數: 3-4人 食材 壹品無糖 ...
自製簡單養生豆漿！加2食材養髮護膚、潤腸潤燥又通便 1祕訣喝起來更順口
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前豆漿被認為是很好的健康養生飲品，有的人也會在家自製豆漿。中醫師鍾啟福建議，在自製豆漿時，也可以 ...
1天1杯豆漿平衡荷爾蒙！醫推4升級版食譜，加香蕉黑芝麻補鈣還助眠
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／林明慧編譯】女性進入中老年後，身體荷爾蒙一改變，雌激素會慢慢減少，豆漿中的大豆異黃 ...
抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前根據台灣睡眠醫學會調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。睡眠狀況不佳，不僅影響生活品質，更可能 ...
吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】經常吃黑色食物，真的能「吃黑補黑」？網路盛傳：「常吃黑芝麻這 ...
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁 ...
颱風遠走，菜價飆，「這1類」選起來，不怕菜價起起伏伏
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本文摘自<常春月刊>474期 文∕陳大樂 又到了颱風季節，葉菜類蔬菜容易隨著天氣和物價波動而漲價 ...
大雪養生之道！5 個你該知道的養腎「黑色」食物
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前大雪是冬季的第三個節氣，可以感受到氣溫明顯下降，五臟的協調運作對應四季，要根據不同季節來保養器官。冬天養生首重「養腎」，...
有食譜》1塊蛋糕糖不到8克！主廚教「芝麻戚風」8步驟：減醣不減美味
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前近幾年開始流行「減醣飲食」，不論是蛋糕、吐司等都有減糖版本，但你有吃過減糖版本的戚風蛋糕嗎？世 ...
喝木耳養生小心地雷！哪些人不要碰黑木耳？中醫配方「加2黑」護心血管
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前木耳富含膠質與膳食纖維，近年流行喝木耳露養生美顏，但中醫師提醒，喝木耳養生小心含糖量恐變胖！黑 ...
