高蛋白質食物有哪些 素食 相關
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毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
人氣9款葉黃素比較!葉黃素有哪些神隊友?教你如何挑選複方葉黃素,還有黃金比例,保護視力更有感!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前早上睜開眼就開始滑手機,睡前還是在滑手機?上班上課3C不離身?當我們愈依賴3C,眼部保養的重要性就 ...
貓咪可以吃素嗎?貓咪吃素有何風險?飼主應該注意哪些事?
Yahoo奇摩毛宇宙· 2 年前吃素人口逐年增加,有些毛孩爸媽身為素食主義者,也希望讓家中毛寶貝一起吃素。究竟貓咪可不可以吃素 ...
吃素也會高血糖、脂肪肝?營養師揭素食5大「地雷習慣」恐害病纏身
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前隨著環保、健康、低碳的潮流而日漸受到世人重視,以「蔬食」或「素食」為主要飲食型態的人口愈來愈多 ...
全球最佳飲食法排名出爐!這種飲食法蟬聯6年冠軍
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/李芸報導】一年一度的世界飲食法排行出爐了!《美國新聞與世界報導》(U.S. News & World Report)每年都會邀請多位營養學家...
素食者「間歇性斷食」如何補充蛋白質?營養師建議「2製品」代替黃豆
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前女性進行「間歇性斷食」的過程中,也要補充足夠的營養素,其中蛋白質的好處多,但吃不夠或是吃太多都 ...
吃素就不能增肌練壯?營養師首選純素飲食的高蛋白食物
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前想要提升肌肉量,充足的熱量和優質蛋白來源不可少,然而對素食者來說,蛋白質的補充選項有限,令人好奇該怎麼吃才能有效增肌?讓...
兒童吃素可行嗎?吃素會影響兒童的生長和健康嗎?該注意什麼呢?哪些營養容易被忽略?4大Q&A一次看懂
Yahoo奇摩(新聞)· 2 年前近年來素食主義興起,不少人基於環保、信仰、道德、健康等各種原因選擇茹素,連帶小孩也跟著一起吃素 ...
IFT現場發布2023年食品趨勢報告,提前半年看清6大趨勢
36氪 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前作為全球最大的B2B食品博覽會之一,一年一度的IFT食品科技展覽會於7月11日-13日在美國芝加哥舉辦。IFT ...
台灣女性乳癌盛行率增加!療程中該怎麼吃?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前自1960 年代台灣和許多國家開始工業化,生活方式開始西化,傾向高熱量和高脂肪飲食、初經提前、生育率下降、停經年齡延後、育齡推遲等,這些都是罹患乳癌的危 ...
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