高敏敏營養師 相關
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揮別肌少症!營養師授「掌握計算法」 攝取多少蛋白質一伸手就知│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前在現代營養學中,蛋白質是維持人體健康不可或缺的重要營養素之一。營養師高敏敏在臉書發文表示,民眾 ...
大小姐今晚又熬夜了嗎?營養師推「4大營養素」助眠 睡前3食物別吃
FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前[FTNN新聞網]記者李惠婷/綜合報導「大小姐,今晚又要熬夜了嗎?It’stimetogotobed.怎麼又再玩手機呢 ...
一天到底要吃多少蛋白質?正妹營養師「比一下」告訴您|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前【記者黃泓哲/台北報導】營養師常常在說要攝取足量的蛋白質,但一般民眾很難知道自己到底吃到多少蛋 ...
便祕、宿便怎解?快吃「10大順暢食物」營養師激推整腸食物!
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前健康中心/台北報導便秘嚴重危害人體健康,順暢排便相當重要。營養師高敏敏整理出「10大順暢食物」, ...
營養師揭「人體8器官弱點」 飯亂吃恐全身出毛病!
三立新聞網· 6 小時前現代生活的節奏和壓力,使我們經常忽略了身體的需求,直到它發出警訊時才開始反思。然而,如果我們能提前聆聽身體的呼喚,並給予它所需的關愛和照顧,就能夠遠 ...
專訪來賓2歲單眼失明仍樂觀積極 公益營養師高敏敏大受感動
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前(生活中心/綜合報導)「接納自己的獨一無二,將它視為上天送給我的生命禮物。」以特色義眼聞名的自 ...
吃「燙青菜」會瘦 ?! 豆芽菜可是肥胖兇手 低熱量冠軍是青江菜、小白菜
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 菜」!但是,三餐只吃燙青菜的就能瘦嗎?或是以為透過燙青菜,就能控制熱量來減肥?營養師高敏敏 ...
睡醒反而更累?營養師:睡前別碰「3種食物」以免影響睡眠
ET Fashion· 6 天前最近晚上睡不著,即便睡著也很淺眠?想要改善睡眠品質,營養師高敏敏建議可以補充好眠營養素,吃對東 ...
血管硬化看不到!營養師教你吃對8食物 補滿精胺酸遠離三高老化
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前別以為自己的身體和外表一樣青春健康!小心隱藏在體內的血管可能已經悄悄亮起健康紅燈。營養師高敏敏 ...
告別便祕吃這10食物!營養師曝「順暢排便關鍵」:少了它難怪便便困在肚子裡 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 11 小時前現代生活的節奏飛快,很多人常常因為作息不規律和蔬果攝取不足而面臨便祕的困擾。要改善便祕,其實並不難,
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