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膽固醇高就一定要吃藥？注意他汀類藥物有這種副作用
台灣大紀元· 5 天前正常情況下，甘油三酯的數值應該低於150mg/dL。 血液裏面的膽固醇有兩種來源。一種是由肝臟製造的，它有消化脂肪
抗老又能清宿便！火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前火龍果功效有哪些？火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素，有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效，但是 ...
糖尿病天敵！醫大推10大控糖蔬菜：降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前糖尿病是國人十大死因之一，全國更有超過250萬名病友，若病情沒有妥當控制，高血糖可能造成全身血管病 ...
防癌這樣吃！專家揭「蔬果579吃法」 彩色飲食最健康│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 小時前「天天5蔬果」是衛福部推廣已久的健康飲食觀念，而「蔬果579」則是當中的延伸。營養師高敏敏就提到， ...
別以為夏天不會塞血管，適量攝取５食材，有助血管健康
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前燕麥片具有破壞膽固醇的β-聚葡萄糖的水溶性膳食纖維，可降低膽固醇，與心血管疾病的風險。水溶性纖維有助排便 ...
護腎4聖品咖啡也上榜！1食材「超強抗發炎」醫激推：我當藥在用
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前生活中心／張家寧報導 台灣洗腎盛行率居於全球之冠，為此許多民眾相當重視吃下肚的東西，就怕一不小心 ...
健康網》鳳梨護眼香蕉顧肺！ 「彩虹飲食」吃滿植化素 - 自由健康網
自由時報電子報· 11 小時前葉立斌／核稿編輯常聽到「蔬果579，健康天天有」，即建議12歲以下兒童每天3份蔬菜＋2份水果、12歲以上 ...
越吃越瘦！10個 「刮油食物」推薦，別怕好的油脂、膳食纖維多攝取...加碼5款刮油湯食譜，幫你降低體脂 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前缺少運動習慣及經常外食，都會面臨到體重增加和脂肪堆積的困擾，加上現代工作壓力大、生活作息不規律 ...
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身！營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前根據國民健康署數據顯示，台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足，每日蔬菜攝取達標率不到兩成，水果攝取達標 ...
控制血糖必吃「10種蔬菜」最有效！洋蔥作用與降血糖藥相似
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前全台糖尿病患者已破250萬人，不只糖尿病患需要控糖，健康人的血糖也需要適當控制，初日診所醫師許芷瑜 ...
