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乳癌不能吃豆腐和牛奶?乳癌別吃4食物 1水果抗發炎防癌復發
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前乳癌病患常有許多飲食顧慮,像是不能吃豆腐、喝豆漿等豆製品,也有乳癌病患不敢喝牛奶。罹患乳癌真的 ...
香蕉是快樂食物第一名,還能改善便秘,該如何選香蕉?營養師說選黑斑越多越醜得越好,真的這樣嗎?
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前... 纖維,可促進腸道蠕動及吸附腸道廢物加速排便,還能調整、延緩胃排空,並防止血糖急遽上升及降低 ...
降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶?營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前想要降低冠心病、中風、高血壓、周邊血管疾病風險該怎麼做?營養師建議務必控制體重、健康飲食、適量 ...
健康網》穩血壓又有好心情 「酪梨醬」冰過更開胃 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌/核稿編輯近幾年酪梨在台灣備受喜愛的食材,吃法可以非常多變,可以依照自己的料理習慣來創造 ...
有吃膳食纖維還是便秘 營養師:不是有吃就好 - 健康
中時電子報· 3 天前... 順暢、幫助養生,不過也有人吃了照樣便秘,甚至出現腹脹、腹痛等情況。嫚嫚營養師指出膳食纖維的 ...
如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 7 天前5. 多喝水 6. 下午四點以後不吃水果。 7. 吃當地、當季的原型食物,少吃含各種添加劑的加工食品。 9. 選擇低升糖指數食物 ...
健康網》空心菜降火又控膽固醇! 醫曝4大好處一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 上火嗎?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹推薦吃空心菜,可清熱降火外,還能消水腫、控制膽固醇 ...
健康網》木耳飲沒有膠原蛋白? 醫揭黑木耳4大功效 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 知道它具體有哪些功效嗎?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,很多人喜歡喝木耳飲,覺得Q彈水潤的 ...
美味「1便當」超傷腎!腎臟醫示警:比雞腿飯、排骨飯更慘
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前[周刊王CTWANT] 近日醫師洪永祥在網路節目《如果云知道》分享,除了大眾廣為人知的吃太鹹容易傷害腎臟 ...
健康網》端午連假胖一圈? 營養師推1日1200大卡減肥餐妙招 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 。對此,營養師劉怡里在臉書粉專「劉怡里 營養師」發文分享1日1200大卡減肥餐,並提醒,節慶後的 ...