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    • 端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前

      ... ,往往有太過油膩或是高熱量問題,醫師提醒,粽子建議是早上或中午吃,也可以補充紅麴、益生菌或是魚油等等營養品,減少身體負擔,最重要的還是避免過量 ...