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維生素D不只助鈣吸收 醫:還可改善過敏性鼻炎 - 健康
中時電子報· 5 天前維生素D能幫助鈣質吸收,在增進骨骼健康方面,扮演至關重要的角色。除此,醫師指出,維生素D也被發現 ...
季芹、王仁甫常曬太陽卻嚴重缺D!很多人曬錯 醫:這樣曬最補鈣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前... 視力沒有問題,反而是在健康檢查時發現,經常跑戶外曬太陽的她和老公王仁甫竟然都有嚴重維生素D ...
想求好孕別再亂補!「備孕保健品」你只需要這3種:每類吃1種就好 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前備孕可以透過飲食或保健食品來補充,但市面上的保健食品有很多,怎麼挑才不會踩雷呢?專長於不孕症、在試管
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前根據國民健康署數據顯示,台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足,每日蔬菜攝取達標率不到兩成,水果攝取達標 ...
研究:嘴巴破洞別再用這種牙膏!3食物助嘴破快速復原
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前嘴破是常見的口腔不適,讓人一吃東西就痛而困擾不已。不過,嘴破並非一定由火氣大造成,耳鼻喉科醫師曾家承分享權威研究結果,指出常見牙膏成分等4大原因都可 ...
睡到一半易醒竟是因為缺鈣!鎂、維生素D等4營養素趕快補起來
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【早安健康/蔡經謙報導】睡眠品質不只關乎精神狀態,更會對心血管帶來影響。許多人都有晚上入睡困難 ...
胖又水腫怎麼辦?可能是「淋巴」出問題!專家教你如何吃「5食物+維生素D」來預防 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前慢性發炎往往是影響淋巴系統動能與組織循環效率的元凶。若能改善慢性發炎,對於淋巴流動與循環提升也會有
吹冷氣就不舒服!4症狀恐「冷氣病」纏身 預防、舒緩方式一次看
今日新聞網· 3 天前夏天的感覺越來越明顯,白天高溫不斷攀升,本週三(6/19)後全台高溫普遍落在攝氏34至36度,讓人只想 ...
健康網》曬傷後這5件事不要做! 醫:可擦蘆薈、凡士林 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 書專頁「晴光皮膚專科診所」發文分享5點曬傷後保養急救術,使用蘆薈、木瓜霜等保養品;大量補充 ...
健康網》嬰幼兒必備營養懶人包! 醫:2歲以下不宜喝2乳品 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享,蛋白質及各種礦物質、維生素 ...