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喝出妳的高妍值,女明星們的青春秘密靠這味—《姊妹淘》評比7大人氣膠原蛋白飲品牌、規格、成份一次看
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前回顧娛樂圈的女明星們,她們擁有姣好的容顏和優雅的氣質,除了天生的基因賦予優勢 以外,後天保養和日 ...
早上吃什麼精神最好?4大原則、9種食物吃出超元氣早餐
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前早上該吃什麼,能讓一整天元氣滿滿、不會飢餓,又很方便?準備早餐掌握4大原則、多吃9種食物,讓你每 ...
工作壓力竟成購買保健品原因!上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎?
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大,總覺得自己隨時「虛累累」,時不時就不舒服想請假。維持健康,上班族會怎 ...
運動補給不是只有蛋白粉 運動前怎麼吃?
TSNA via Yahoo奇摩運動· 5 個月前「運動前只喝水,這樣瘦身效果會更好。」「運動完吸收會變好,吃東西會很容易胖,尤其是澱粉類。」諸如此類的話語,相信大家都聽過不少,但是真相真的是這樣嗎 ...
營養師「運動後5大飲食Q&A」吃什麼?怎麼吃? 一次告訴你!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前很多人為了瘦身減肥訂下運動計畫,但常在運動消耗熱量後,就開始陷入天人交戰,很怕一個不小心就把剛 ...
怎麼補膠原蛋白?營養師揭「膠質、膠原蛋白」不同!高含量食物一次看
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前曾聽過吃木耳、燕麥可補充「膠原蛋白」嗎?營養師提醒「膠質、膠原蛋白」別搞混!「膠質」是減肥和控 ...
素食者「間歇性斷食」如何補充蛋白質?營養師建議「2製品」代替黃豆
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前女性進行「間歇性斷食」的過程中,也要補充足夠的營養素,其中蛋白質的好處多,但吃不夠或是吃太多都 ...
最難關卡解鎖!專業醫曝「減重最後一哩路」關鍵:要吃夠蛋白質和好油
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前[Newtalk新聞] 對多數人來說,減重最困難的就是「最後一哩路」,有很多人為了要達到理想體重,不是乾 ...
2023年10款膠原蛋白推薦、功效、好處、怎麼吃?三得利、DHC、挺立UC2評價
iGood愛好物 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前( 本文章推薦之產品資訊,資訊來源均為廠商販售網站。並請評估個人身體狀況或諮詢專業醫生建議後再行 ...
73歲天天5點上工不喊累!主持健康節目25年,向名醫學到5個抗老秘訣
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【早安健康/蔡經謙報導】主持健康節目長達25年的日本知名主持人生島博將滿73歲!他至今仍活躍於第一 ...