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吃素容易蛋白質補充不足？營養師：吃對「1公式」非肉也可以很營養
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前隨著風氣改變，越來越多人選擇嘗試蔬食，無論是每天吃全素、蛋奶素、五辛素，或僅是一週幾日選擇蔬食 ...
【食力】棕色蛋比較營養？蛋黃含膽固醇量高有害健康嗎？破解常見雞蛋迷思！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前撰文=白小良 雞蛋的食安問題屬於政府管控的責任和義務，然而蛋的營養價值若因此而被否定掉，似乎得不 ...
懷孕能吃素嗎？怎麼吃才營養？專家教孕期「這樣吃」營養不怕吃不夠
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前雖然素食被視為健康的飲食型態，但懷孕後肚子裡多了一個發育中的胎兒，勢必要開始調整飲食。許多素食 ...
買不到蛋怎辦？營養師揭「10食材」蛋白質超高 這類優先取代雞蛋
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心／藍詩孟報導 近日台灣出現「蛋蛋危機」蛋荒問題讓不少民眾無蛋可吃，相當憂心。對此，營養師 ...
兒童吃素可行嗎？吃素會影響兒童的生長和健康嗎？該注意什麼呢？哪些營養容易被忽略？4大Q&A一次看懂
Yahoo奇摩（新聞）· 2 年前近年來素食主義興起，不少人基於環保、信仰、道德、健康等各種原因選擇茹素，連帶小孩也跟著一起吃素 ...
素食＝健康嗎？吃素不可忽略的 7 大營養素！這樣吃輕鬆補
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前你吃素嗎？越來越多素食者不僅是為了宗教茹素，可能是為環境貢獻一己之力，或是想控管體態、追求健康 ...
數據指台灣是肉食大國！專家憂心將吃垮下一代
遠見雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前你知道嗎？台灣是肉食大國。國人人均肉食量逐年增加中，已有環保人士計算數據後憂心，碳排增加太多，即將吃垮台灣的未來！事實上，歐美國家民眾為了環保理念， ...
痛風能吃豆類嗎？營養師程涵宇整理8大痛風地雷食物，拉麵湯、低雞精都上榜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前營養師程涵宇在臉書發文表示，最近發現痛風不是只會發生在長輩身上，40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生 ...
吃素期間可以吃肉？減脂彈性素食試過嗎？
Yahoo奇摩（新聞）· 2 年前現代人越來越重視健康和體態，因此許多不同型態的飲食方式出現，但都有個共通點，就是難以徹底執行，不論是生酮飲食、168間歇斷食法或是地中海飲食法，都有嚴 ...
不是禁止吃肉 動保、環保團體聯手立委籲「氣候法」納低碳蔬食
環境資訊中心 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前全球人口突破80億大關，如何以有限的自然資源滿足人類所需成為當今重要課題。本週五（9日）立法院即將 ...
