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吃錯會傷身！保健食品怎麼吃？維生素C、益生菌、B群推薦這樣吃才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前你有吃保健食品的習慣嗎？很多人會吃益生菌、維生素C、B群保養身體，但有營養師提醒，保健品挑選時要 ...
葉黃素怎麼吃？這比例護眼最有效 加4營養素更有感
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前一名45歲會計師李小姐，工作量大的時候，一天有12小時都盯著電腦看，到了晚上回家陪孩子寫作業或看書時，眼睛就很容易感到疲勞、乾癢，甚至有時還會霧霧的看不 ...
「葉黃素」怎麼吃？補了哪裡？眼科醫師一次解密
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前記者簡浩正／台北報導你是低頭族嗎？根據國外科技網站Electronicshub，分析統計各國低頭族每天平均使用「螢幕總時數」，台灣低頭族每天平均要花7小時14分鐘在 ...
葉黃素真的有效嗎？葉黃素怎麼吃才能護眼？江Ｐ曝關鍵「吃對時間才有用」
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前現代人每天都在用3C、滑手機，藍光非常傷眼睛，很多人會吃葉黃素護眼，但你知道葉黃素要吃對時間才有 ...
保健食品「知識大全」一次講通：怎麼吃才有效？ 飯前吃還是飯後吃？ 要放冰箱保存嗎？ 開封可以放多久？
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前營養師指出，若吃到不適合自己的保健食品，或是吃錯方法，不僅無法達到保健目的，更有可能對身體產生 ...
最強保健食品組合！B群什麼時候吃最好？營養師：一圖秒懂 這樣搭配效果更好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前許多人都有吃保健食品習慣，最常見的魚油、B群、鈣和鐵等，不少人會有疑問像是多種保健食品可以一起吃 ...
「酪梨油」6大好處，還對眼睛有益！酪梨油怎麼吃最好？哪些人不適合吃？一文搞清楚
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前幾年前很多人在瘋好市多酪梨油時，不少人會想問：「酪梨油真的比較健康嗎？好處是什麼？可以直接喝嗎？」等問題。我們知道酪梨是種營養的水果，但「酪梨油 ...
空腹吃恐胃痛！專家揭「各類保健食品最佳服用時間」 魚油這時候吃可有效排出油脂
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前愈來愈多民眾固定補充魚油，但有些人空腹服用，腸胃不適，甚至嘴巴泛出腥苦味，台北市藥師公會理事長 ...
護眼「葉黃素」預防而非治療 營養師五大原則教你不白花錢
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 現代人離不開3C，上班幾乎都在打電腦，下了班也只想滑手機、平 ...
人氣9款葉黃素比較！葉黃素有哪些神隊友？教你如何挑選複方葉黃素，還有黃金比例，保護視力更有感！
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前早上睜開眼就開始滑手機，睡前還是在滑手機？上班上課3C不離身？當我們愈依賴3C，眼部保養的重要性就 ...
