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低醣、低熱量的白飯替代品!營養師大推的「花椰菜飯」營養價值公開,助消化、抗癌、抗氧化...加碼3道 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前想減肥卻戒不了白飯嗎?試試看營養師大推的「花椰菜飯」!花椰菜含醣量跟熱量只有白飯的六分之一,富 ...
外食小資族必看!便利商店8款健康餐盒評比,「這款」素食主義也能吃、超人氣花椰菜飯減醣又美味!
bella儂儂· 2 年前現代人生活忙碌,少有時間為自己準備健康又營養的三餐,尤其是正在進行減醣、減脂、增肌的人們,很難 ...
減醣正夯!50歲大媽晚上不吃白飯 改吃「花椰菜飯」2個半月減掉7.1 公斤
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前花椰菜是台灣人耳熟能詳的蔬菜。依顏色區分,有綠花椰菜(青花菜)、白花椰菜兩種類型,近來更有不少 ...
日本名醫靠限醣飲食法減14公斤!體重10年不反彈 推3無米飯料理低醣又飽足
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前日本電視節目《幫緊你醫緊你》邀請一位日本的骨科名醫銅治英雄,分享「限醣飲食法」,有助減肥及長期 ...
【潮流#tag】產後肥胖定義?三餐飲食怎麼吃?營養師建議「3低1多1適量原則」健康減肥瘦回來
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 週前許多媽媽經歷整個孕期都會增重不少,而且即使生產完後也沒有瘦下來,身材走樣也使得許多媽媽更加容易 ...
泫雅曾錯誤減肥一個月昏倒12次!現在更懂善待自己,哽咽喊:不要生病
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前小野馬泫雅日前自爆曾經為了減肥,餓了一個禮拜,一個月昏倒12次!讓她意識到錯誤減肥對健康的危害, ...
林依晨《不夠善良的我們》首次挑戰小三!曾嘗試極端減肥現在靠8個好習慣少女身材
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前還記得《惡作劇之吻》中可愛、懵懂的湘琴嗎?她的扮演者林依晨出道已經22年啦!年過40的她看起來根本 ...
誰相信陳妍希奔40歲!中年爆肥遭酸「小籠包」~吃花椰菜+海鮮狂瘦10公斤不復胖菜單公開
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前陳妍希過往常因忽胖忽瘦的體態備受熱議,甚至一度在飾演小龍女時被揶揄為「小籠包」!近年逐漸恢復主 ...
徐懷鈺的減肥/減脂菜單推薦~看起來超可口啦!45歲狀態超好不只靠運動還要搭配飲食控制
Yahoo時尚美妝編輯群· 8 個月前45歲的徐懷鈺狀態極佳,私下也多次分享除了運動還要搭配「減脂健身餐」才能達到更好的減肥瘦身效果, ...
不挨餓10天狂瘦7kg!尹恩惠「高效減肥法」公開!網友實測:真的有用!
Women's Health美力圈· 1 年前曾因韓劇《宮》、《咖啡王子一號店》走紅全亞洲的韓星「尹恩惠」,這幾年將重心放到經營Youtube 頻道 ...