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Energy男團「16連蹲」舞步掀模仿潮!骨科權威:恐引發膝關節損傷
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前台灣男子團體Energy近期推出新曲《星期五晚上》,其中舞蹈動作「16連蹲」展示了強大的核心力量,吸引 ...
吃鳳梨可緩解關節炎?鳳梨怎麼吃?吃鳳梨酵素要配什麼水?醫師曝解痛絕招
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前吃鳳梨不但能助消化、幫助減重,還能抗發炎、緩解關節炎?營養師劉純君說,在肉中加鳳梨可以軟化肉質 ...
走沒幾步腳痠腳痛?足壓不正常不只傷膝蓋!葡萄糖胺怎麼補才有效?
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前潮健康/編輯部 走路「反作用力」貫穿全身?足壓不健康不只傷膝蓋?足壓不平衡不只傷腳,也會增加膝關 ...
金世正拍《驅魔2》膝蓋瘀青喊「沒事」 見台粉跌倒暖心要大家裝沒看到
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前韓星金世正今、明(14、15日)兩天將在新北ZEPP NEW TAIPEI舉辦「2023 KIM SEJEONG 1st CONCERT TOUR ...
天氣多變早晚溫差大關節卡卡 醫師:正確食用保養延緩退化
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前記者莊全成/綜合報導 近期天氣多變早晚溫差大,常聽到周遭朋友說:「唉~我的膝蓋怎麼又開始痛了」, ...
有圖解》運動傷膝蓋?做對還助強化膝蓋!走路、門框深蹲...醫學博士教你3個「膝蓋訓練動作」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前當聽到「年輕而充滿活力的人生」這句話時,你第一個想到的會是什麼樣的情景?光是想像一下到 40 ∼ 50 歲時,還依然能在足球場上奔跑或盡情運動,或是 80 歲 ...
懷孕腰痛怎麼改善?會自己好嗎?醫教每天做「4招」腰背痠痛秒舒緩
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前懷孕期間由於日漸擴大的子宮,讓懷孕媽媽的腰背等部位,被迫承受好幾倍的重量;到了產後,媽媽忙於照顧寶寶、整理家務,為免造成永久性的傷害,準媽媽應重 ...
柳丁和奇異果都慘敗!維生素C蔬果排行榜曝 榜首抗癌、緩白內障超有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前哪種蔬果的維生素C最高?是柳丁還是奇異果?維生素C可促進增強免疫、防感冒、抗癌、美白等,不過含量 ...
一直走就不怕孤獨了》如果現在放棄 比賽就結束了
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前登山者沒有不孤獨的,也只有孤獨,能帶我們穿透生命的本質。(圖片來源/大塊文化提供) 2017年4月,兩位從台灣到尼泊爾登山的青年梁聖岳和劉宸君,遇到大雪, ...
年末大掃除↓ 循環式運動 健康打掃5技巧,讓身體也除舊佈新
能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前「大年初七,林媽媽終於來到復健科門診。過年前,她連續做了5、6 天的大掃除,拆窗簾、洗窗、洗天花板 ...