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腸道菌千百種 吃哪種益生菌才有效?台大院長教你4招不踩雷 吃「這麼久」知成效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前腸道是人體最大免疫器官,又稱為「第二大腦」。腸道不好會提早老化,甚至引發各種疾病。顧腸道防百病 ...
「腹瀉、便秘」都是腸躁症症狀!吃益生菌會好嗎?該怎麼挑?一次搞懂原因、症狀、改善辦法
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前便秘、腹瀉、想大大不出來,肚子容易痛、腸胃總是很敏感,這些症狀反反覆覆,成藥也吃了幾輪都沒有好 ...
【2023】第三代益生菌是什麼?營養師解析益生菌+益生質與後生元的腸胃功效懶人包!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前好食課先前調查發現,疫情期間消費者對於自身腸胃消化狀況,僅給予趨近及格的分數,這讓消費者更關注 ...
抗便祕你吃對了嗎?7種燙青菜纖維量比一比,「它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便,8種人別吃
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前台灣民眾多外食,常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦,曾有醫師分析,國內20至50歲人口近25%有便秘問題 ...
免疫力失調吃「益生菌」有用嗎?益生菌怎麼挑怎麼吃更有效?
Yahoo奇摩顧健康· 1 年前益生菌可以提升免疫力嗎?各式各樣的病毒防不勝防,如何增加免疫力,成為網路上熱搜的話題。為此,不 ...
產後護理全指南》月嫂、月子中心哪個好?飲食、運動建議?專家教妳選
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前把寶寶平安生下後,媽媽終於能卸下長達近10個月的重擔,並擺脫多種惱人的不適症狀。不過,不少媽媽會 ...
A型、B型流感差在哪?「2症狀」區分 按時接種疫苗預防最有效
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前感冒可分為「一般感冒」與「流行性感冒」(俗稱流感),每年都會流行的「流感病毒」,病勢通常較感冒 ...
驚喊「上吐下瀉的人好多」!醫師籲出門吃飯做1事 遠離腸胃型病毒
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 週前生活中心/游雅嵐報導 最近上吐下瀉的人相當多,小兒科醫師林智葳提醒,腸胃型病毒真的很多,出門吃飯 ...
你試過哪招?網友熱議6種便秘預防法,多學營養師這招更順暢
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/蔡經謙報導】說到消除便秘或預防便秘的方法,相信不少民眾都會第一時間會想到多攝取膳食 ...
夏天沒胃口吃剩通通丟冰箱?醫揭「隔餐飲食」恐一次吃進4種細菌
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前夏天天氣悶熱,不少人都會將吃不完的食物直接放著,或者放冰箱再加熱食用,這樣等同於把壞菌吃到肚子 ...