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不是走路!陳月卿20年體重不變 靠這運動消體脂效果超明顯
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前超慢跑風靡日本,又紅到台灣。養生達人陳月卿也是超慢跑愛好者,她說,超慢跑簡單又不累,消體脂的效 ...
「8症狀中3」腦中風機率狂飆!缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝:9成都可預防
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 負擔,並嚴重影響生活品質,不容輕忽,提醒民眾應注意8大危險因子並遵守4要點控制三高。 腦中風 ...
健康網》炎夏治病先治心! 中醫:多吃苦食、按3穴清熱護心 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯夏至後天氣更悶熱難受,容易導致心浮氣躁,應多注意心神上的養護。中醫師王大元提醒 ...
三高慢性病奪命近7萬!但4~7成民眾不自知,做3事能及早發現並控制
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前因此國健署署長吳昭軍提醒,民眾應多加利用免費成人健檢服務,符合以下條件者都可以接受健康行為調查 ...