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一鍋到底方便美味!義式蕃茄牛肉蔬菜湯
iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前義式蕃茄牛肉蔬菜湯(一鍋到底真方便!) 這款湯品是我們家很受歡迎的菜色之一,加入大量蕃茄和蔬菜熬煮的湯,滿滿都是營養的精華,牛肉我加的不多,主要是用來提 ...
適合高齡長輩牙口 營養師公開11道年菜食譜
民生頭條 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前記者楊艾庭/綜合報導 高齡長輩因咀嚼功能退化、飲食習慣和多重用藥等問題,經常造成進食量少、飲食不均衡及營養攝取 […]
風靡歐美的「得舒飲食」: 能減重還可預防心血管疾病!6大飲食法則一手掌握(內附食譜)
Harper’s BAZAAR TW· 2 年前風靡歐美的得舒飲食,如何從高血壓患者的食療法晉升成為廣受推崇的健康飲食法則?得舒飲食不只能減重 ...