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魚肝油和魚油,差別是什麼?哪個對身體比較好?營養師解惑大家最常問的4個問題
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前前陣子有網友說她聽到某位賴姓專家說「魚肝油含維生素A、D和ω-3脂肪酸,故魚肝油有療效,因此治療的話要吃魚肝油;魚油僅有ω-3脂肪酸,所以保健才是使用魚 ...
名醫會客室/神奇的蔬菜「蕃薯葉」
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前文/花蓮慈濟醫院羅慶徽副院長、林惠敏營養師 在門診常常被問:「魚肝油比較好?魚油跟魚肝油到底一樣不一樣?」我知道很多人在吃魚油,所以這個問題應該解釋 ...
魚油怎麼吃? 網路ptt常見10大問題一次解密
Yahoo特別企劃· 5 個月前圖一 問題1:魚油甚麼時間吃最好? 早上還是晚上較佳? 魚油是脂溶性營養素,其實一天的食用時間點無論早晚都沒有影響,但主要建議在正餐飯後食用,才能加強吸收 ...
2023年度十大熱搜保健食品 冠軍老人小孩免吞就能補
Yahoo好好買· 6 個月前2023年是個疫情解封之年,雖然告別了口罩、防疫,但民眾對於自身的身體保健依舊不敢鬆懈。Yahoo搜尋統 ...
保健品種類太多要點揀?7個人體必須營養素 維他命C低至$82/Omega-3 $95入手
Yahoo Food· 1 年前基本的均衡飲食是補充身體營養素的最好來源,但有時都市人難免因生活忙碌,而進食較多快餐或即食食品 ...