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確診後，醫急授「自保5方式」防長新冠！多曬曬太陽也有幫助 這4類食物少吃點
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前新冠後遺症該怎麼辦？ 中醫師李映芷分享，中醫調理有幫助，根據體質症狀的不同，調理體質，扶正祛除餘 ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 3 天前美國馬里蘭大學整合醫學博士歐瀚文為您全面解析。 維生素Ｄ作為一種荷爾蒙，不僅在鈣質的吸收上扮演重要角色，而且控制著與免疫和心血管系統、皮膚和肌肉功能 ...
新冠疫情再升溫！６大食物增強免疫力＋預防攻略一圖幫你複習 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 4 天前新冠肺炎（COVID-19）疫情在近期持續上升，確診民眾大幅增加，好食課營養師整理一張圖幫民眾「複習」 ...
研究：嘴巴破洞別再用這種牙膏！3食物助嘴破快速復原
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前嘴破是常見的口腔不適，讓人一吃東西就痛而困擾不已。不過，嘴破並非一定由火氣大造成，耳鼻喉科醫師曾家承分享權威研究結果，指出常見牙膏成分等4大原因都可 ...
熱量充足卻營養不均 隱性飢餓讓健康拉警報
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前現代人食物來源並不缺乏，但營養不均的狀況卻頻頻出現，當心這是隱性飢餓。因為沒有正確攝取到維生素、礦物質，所以會影響發育，出現疲憊等 ... ...
胖又水腫怎麼辦？可能是「淋巴」出問題！專家教你如何吃「5食物+維生素D」來預防 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前慢性發炎往往是影響淋巴系統動能與組織循環效率的元凶。若能改善慢性發炎，對於淋巴流動與循環提升也 ...
退化性關節炎不等於骨質疏鬆！醫師：對抗骨質疏鬆「這樣做」 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 4 天前調整生活方式，維持良好骨密度，延緩骨質流失，全民大作戰對抗骨質疏鬆！ 你今天攝取足夠的鈣了嗎？根 ...
