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補好維他命C可以美白、抗老、抗過敏!醫列6大好處 「富含維C食物」一次看
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 堂 吳易儒醫師|湖口 桃園 新竹東區|醫美 微整形 電波 音波 芳療 精油》發文列出了攝取維他命C ...
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指出,雖然小黃瓜被認為含有多種維生素 ...
吃蘆筍正當時 抗癌護心營養全解析!蘆筍皮別丟 華麗變身1經典飲品
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「抗癌之王」蘆筍來了!春夏之際正是台灣國產蘆筍盛產的季節。蘆筍有白、綠、紫3種顏色,各有營養價值 ...
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
日本銷售第一綜合維他命14天提振精神,補充元氣,上班維持好效率!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 龐大,時間越來越緊湊,上班、讀書不只要顧體力,更要維持好效率! 在忙碌的生活中,補充維生素B ...
山藥護胃、幫助減重!中醫師:山藥搭配蜂蜜潤肺止咳,神仙之食還能幫助亮澤肌膚 | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 」的美名,山藥能幫助護胃、減重、抗老、護膚,又能預防癌症、高血壓,山藥含有膳食纖維、維他命 ...
染腸病毒喉嚨痛到爆! 醫曝快速恢復法:吃這5類食物
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前醫師傑登建議多吃5類食物 1. 優質蛋白質 是身體修復的主要原料。可從雞蛋、牛奶、優格、肉類獲得。 2. 維生素C 幫助蛋白質合成加速皮膚黏膜修復。可從蔬菜水果 ...
痘痘肌該選用物理還是化學性防曬?專家:大家都搞錯重點 這一點才是關鍵 - 自由電子報iStyle時尚美妝頻道
自由時報iStyle頻道· 6 天前肌膚保養最重要的三個基礎關鍵就清潔、保濕及防曬,但對於已經發炎冒痘的肌膚,該如何選擇適合的防曬 ...
比水煮還輕鬆方便!專家教「1分鐘」料理秋葵 營養保留更多
聯合新聞網· 2 天前秋葵是一種富含蛋白質、鈣、鐵及多種維生素,能夠幫助人消除疲勞,相當營養的一種食材。不過要怎麼料理秋葵才好,就令人相當傷腦筋了。曾有十年菜販經歷, ...
全台染腸病毒停課256班!醫:喉嚨痛多吃「芭樂」可加速修復
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前腸病毒肆虐全台,創下10年同期新高!全台上周共累計256班停課,其中光是台中就佔3分之1,共有86班停課 ...