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梅雨季過夏天正式展開!天熱火氣大「這些食物降火」 2類食物別碰-台視新聞網
台視新聞· 6 天前... 氣都大到不行,每個人都擔心自己會不會熱到「火氣大」?說到降火氣,很多人都想到中醫的退火食物 ...
健康網》維生素C營養7功效一次看! 專家加碼推薦13種蔬果 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前羅碧/核稿編輯多C多健康,但您知道維生素C有哪些功效嗎?食療養生專家王明勇於粉專「王明勇的健康三 ...
肺癌發生、死亡人數都佔最多! 營養師公開「顧肺飲食6大要訣」有效降風險
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前營養均衡是關鍵 提升身體防禦功能 洪可珎說,多元化的均衡飲食比補充單項食物更加重要,因為健康的飲 ...
抗老又能清宿便!火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前火龍果功效有哪些?火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素,有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效,但是 ...
香蕉居然沒上榜?營養師公認「超強解便秘食物」TOP6,蘋果這樣吃超排便,1個月鏟肉5公斤不是夢!
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... ,許多人苦於便秘問題,試過各種方法卻無法有效改善。本篇將介紹6種營養師推薦「超強解便秘食物 ...
越吃越漂亮!營養師曝5種「東方超級食物」 低成本養生又抗老
ET Fashion· 23 小時前(超級食物,抗氧化,抗發炎,健康,養顏,養生,抗老,美顏,營養師)
罐頭食品比冷凍食物沒營養?專家顛覆你認知 把握3原則吃得更健康
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前罐頭可說是方便又好存放的食物來源,在罐頭製造時,為了裡面的食物能保存得宜,業者會先將食物進行加 ...
減肥一定要知道!減肥期「8個OK、8個NG食物」盤點,吃對食物瘦身之路事半功倍,吃錯食物越減越肥! | ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前現在越來越多人重視健康,理想體態也是許多人的目標,然而,琳瑯滿目的飲食選擇,如何有效地減重卻成 ...
健康網》夏季水果健康吃! 掌握4原則不怕血糖飆 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯夏季到來,各種水果爭奇鬥艷,不過對糖尿病患來說,攝食水果卻需要擔心血糖飆升。營 ...
常忘東忘西、腦霧必看! 營養師推4大類「最佳養腦食物」:喝飲料竟也有幫助 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前時常腦霧、忘東忘西必看! 營養師推4大類最佳養腦食物 首先,以促進腦力激盪、有助於促進大腦健康的食物而言,可初步分為以下4大類,分別為蔬菜類、堅果類 ...