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最新10種最乾淨水果排行！這幾樣連皮吃降血壓膽固醇、1水果反而超傷身
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前水果你敢不洗就直接連皮吃嗎？多彩的水果外皮富含植化素，果肉也富含豐富營養素與膳食纖維，但就怕不 ...
夏季水果地雷別踩！18種夏季水果熱量排行 冠軍跟最後一名熱量差4倍！
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前入下氣溫飆升，天氣越來越炎熱，不少人會吃西瓜消暑，營養師特別整理「18種夏季水果熱量排行」，值得 ...
夏日炎炎易曬黑，如何吃出好皮膚？類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布：皮膚最需要「這8大營養」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前氣象局連日發布高溫警報，夏日艷陽高照，讓不少民眾都出現曬紅、曬黑，甚至曬傷脫皮的情形，許多醫師 ...
盛夏消暑氣 營養師揭18種夏季水果熱量排行…冠軍熱量是最後一名的4倍
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前根據程涵宇營養師在臉書粉專所分享「18種夏季水果熱量排行」，若以同樣100g的基準來看，熱量第1名為「 ...
甜椒、青椒超高維生素C養髮美膚降血壓！這顏色能護眼 防便祕該選它
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前甜椒、青椒、水果彩椒，長相差不多，只是顏色不一樣，讓人傻傻分不清，它們有什麼差別？甜椒營養豐富 ...
苦瓜富含水分維生素C 1常見料理手法恐讓營養流失
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前[周刊王CTWANT] 營養師李婉萍在臉書粉專發文提到，民眾在炎炎夏季，可以多攝取含水量高的蔬果，這些蔬果中包含苦瓜。生長在熱帶地區的苦瓜，又名涼瓜，苦瓜有 ...
水果熱量排行「最肥」是它 吃1瓣果肉抵半碗白飯「比西瓜高3倍」
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前生活中心／綜合報導 炎熱的夏天，許多人喜歡吃點冰涼的水果消暑，但攝取的水果甜度、熱量太高，反而導 ...
夏季水果「護眼排行」出爐…醫激推這7種 最推薦1款有助細胞修復
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 年前[周刊王CTWANT] 台灣號稱「水果王國」，一年四季都有各式各樣美味的水果可享用。眼科醫師林于皓透露， ...
營養師列水果排行！熱量冠軍是「它」比西瓜多4倍
民視 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前生活中心／林庭蕷報導天氣一熱不少民眾都會想到可以吃西瓜消消暑氣，不過，營養師程涵宇整理出「18種夏季水果熱量排行」，其中「熱量冠軍」是榴槤，竟是最後一 ...
睡醒水腫不用怕！專家推薦「高鉀水果」拯救 含量排行一圖就懂
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前不少人在早上睡醒及久坐之後，臉部、四肢容易會有水腫的困擾，加上春、夏交際空氣濕氣重，氣溫還容易 ...
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