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維他命吃錯時間恐睡不著 藥師曝維他命最佳服用時機│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前市面上的保健食品種類琳瑯滿目,同樣的東西,有些人覺得吃了精神變好,有些人不僅沒效,還造成失眠、 ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 4 天前不過,歐瀚文強調,如果已經發生失智現象,吃維生素D是很難補回來的。保持體內適量的維生素D濃度有預防神經退化的作用,但不能用維生素D
大部分人都吃錯!吃維他命「少1動作」吃再多也沒用,藥師揭最佳服用時間
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前現代人注重身體保養,除了飲食上會選擇天然、無添加的食物,也會購買維他命吃,不過市售的維他命百百 ...
補充維他命A、C、D、E 可降30~50%全癌症發生率 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前... 但可避免空氣污染、抽菸(含二手菸)、嚼檳榔等風險因子,或是也可打疫苗、均衡營養、補充維他命 ...
女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前【健康醫療網/記者張慈恩報導】婦女在停經前心臟病的發生率較男性低,但停經後的風險則與男性相近, ...
張學友染RSV》 營養師:吃「這些」加強保護 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前劉力仁/核稿編輯前幾日張學友取消在台的演唱會,主要是因為感染了RSV,但RSV到底是什麼呢?好食課營 ...