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發泡錠可以預防感冒、補充維生素?營養師曝「服用禁忌」:小心副作用!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前不少人不喜歡白開水的平淡或覺得有股怪味,因而常用發泡錠取代白開水,當作日常水分的補充,隨時隨地 ...
生病不只「多喝熱水」營養師曝還有「這4飲品」也可以補充!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前每當生病感冒時,「多喝水」是我們最常聽到的叮嚀,對此,李婉萍營養師表示,雖然是老生常談,但對正 ...
跑完馬拉松後身體好痠痛!賽後該怎麼恢復?吃魚油可以加速身體修補
Yahoo奇摩趣運動· 6 個月前一年一度的跑者盛事「台北馬拉松」在12月17日順利落幕,眾多好手不畏懼低溫、邁開步伐勇往直前,力拚 ...