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櫛瓜真的是減肥神隊友!營養高纖低熱量 好處與禁忌一次公開
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 週前夏天快到了很多人都會想要自製減肥餐來幫助瘦身,這時候減肥餐當中的食材挑選非常重要,其中高纖維又 ...
控血糖別吃錯,進食順序吃對了?更多訣竅:用餐前「做這動作」,穩控血糖
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情 ...
低碳飲食是什麼?低碳水還是低碳排?這樣吃健康又環保!
綠色和平 臺灣 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前您聽過什麼是「低碳飲食」嗎?該怎麼選擇食材,才可以達到「低碳水」或「低碳排」的效果?低碳飲食的 ...
必吃蔬菜蛋白質、不運動就不舒服!好萊塢女星43歲逆天身材這樣來
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/蔡經謙報導】演出《成名在望》、《絕配冤家》、《新婚奧客》、《幸福百分百》等知名電影 ...
工作壓力竟成購買保健品原因!上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎?
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大,總覺得自己隨時「虛累累」,時不時就不舒服想請假。維持健康,上班族會怎 ...
王祖賢息影20年罕見拍片!近況令人驚艷 營養師證實傳奇女神「飲食法」好處
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前王祖賢被譽為「永遠的小倩」,她在1987年以電影《倩女幽魂》奠定影壇女神地位,出眾的外型、空靈的氣 ...
帕梅拉、維密超模的最愛!13個羽衣甘藍防癌、瘦身好處揭露,比菠菜營養價值更高,這2種人不適合吃
Elle · 1 年前羽衣甘藍有高含量的營養成分,WH告訴你羽衣甘藍的主要益處 – 從你的骨頭到新陳代謝、從你的肌膚到頭髮 ...
他喊吃火鍋加「1蔬菜」最對味 網秒掀共鳴:超好吃
Yahoo奇摩(綜合報導)· 6 個月前隨著天氣逐漸轉涼,不少網友會吃鍋、喝點熱的來暖暖身子。有網友分享,自己每到冬天就會大吃茼蒿,直呼茼蒿不管放進火鍋、薑母鴨或是羊肉爐都很對味,掀起不少 ...
苦瓜教父全中和苦盡甘來 選育高雌花山苦瓜掀產業「綠色革命」山產店都愛用
農傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前農委會花蓮區農業改良場人稱「苦瓜之父」的退休副研究員全中和,挖掘臺灣山苦瓜,以結果數量高的高雌 ...
綠拿鐵有比例公式?剩菜也能華麗轉型「沒綠沒拿鐵」的綠拿鐵食譜
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前新型女巫湯—綠拿鐵,號稱健康養身、減脂塑身,但林林總總這麼多食材,到底哪一些是真正有益於健康的綠 ...