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吃B群「尿黃」!專家認:正常的 營養素4功效防慢性病
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前吃B群為什麼會讓尿特別黃?補充綜合維他命或提神能量飲料後,尿液的顏色會變得很黃,這就是因為維生素 ...
日本銷售第一綜合維他命14天提振精神,補充元氣,上班維持好效率!
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前現代人很辛苦,資訊快速、龐大,時間越來越緊湊,上班、讀書不只要顧體力,更要維持好效率! 在忙碌的 ...
別再傻傻只吃綜合維他命!醫公開B群「隱藏版功效」:精準買更有效
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前維生素B群有助於提振精神、提升入睡速度與睡眠品質、促進能量代謝、增進神經系統功能、促進紅血球生成 ...
吃B群可以提神也可以助眠!營養師揭「正確吃法」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前許多民眾為了提神,都會購買營養補充食品,其中最為常見的就是B群。對此,有營養師就解釋市面上常見B群的正確功效及吃法,避免吃錯反而提神不成更想睡。
想預防記憶力退化?每天1顆綜合維他命 專家:3個前提下有益
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前隨著年紀增長,認知和記憶力會慢慢退化,一旦發生便是不可逆的過程。不過好消息是,研究發現有一個簡 ...
為什麼「維生素B群」吃了沒效果?醫揭真相:要看組合有哪些類型
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前現代人講究健康養生,因此都會常備保健食品,其中民眾最愛吃的保健食品排行,前3名一定會有B群,但你 ...
疲勞吃B群能緩解?吃B群尿液一定會變黃?趙函穎營養師破解5大迷思
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】人體缺乏維生素B群,可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、 ...
工作壓力竟成購買保健品原因!上班族最愛的 10 項營養補充品 你吃對了嗎?
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前上班族工作繁忙、壓力神大,總覺得自己隨時「虛累累」,時不時就不舒服想請假。維持健康,上班族會怎 ...
指示用藥非保健食品 多吃會傷身
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前「這個藥品成分是益生菌、B群應該可以天天吃?」國境開放後,國人赴日本購買藥物掀起話題,但藥師提醒,許多人把成分是益生菌的腸胃藥、有維他命的B群、甚至是 ...
【食力】營養補充劑對健康有益還是無益?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前「營養補充劑」俗稱「維他命」,在過去20多年充斥在生活中或市場上的每一個角落。根據台灣財團法人食品工業發展研究所估算,2021年營養補充劑的產值已經超過新台幣1