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外食族必看!超商也能吃出「彩虹飲食法」?營養師列精選菜單教你挑
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前多樣化蔬食攝取,已被證實對腸胃有益,能有效預防大腸癌發生,同時改善心血管健康,聯欣診所營養師李 ...
氣味喚回記憶 飲食延緩失智
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前用「營養」療癒大腦! 記者葉進耀∕台南報導 國人平均壽命延長,銀髮族如何延緩大腦退化已成重要議題。台南市郭綜合 […]
讓大腦慢一點老!營養師揭「日常6關鍵」預防失智,刺激腦神經元
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前平均壽命延長,80歲以上的老人中,每5人即有1位失智患者,想擁有健康又長壽的晚年生活,延緩大腦的退 ...
懶人佛系高燃脂運動 跟著做起來~同場加映8款好物推坑 新普利夜酵素錠、船井極纖錠...最低32折起
Yahoo好好買· 4 個月前過年放縱吃喝,內心得到巨大滿足,身材是否也跟著圓滿了?(笑)年後想減重卻忙得沒時間上健身房嗎? ...
天冷「膝蓋」也酸痛不舒服 ?營養師推「助關節健康6食物」鮭魚、綠茶上榜
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前天氣變得濕冷或變天,膝蓋關節就會酸痛不舒服,營養師李婉萍分享,透過飲食做好日常保養,如多攝取豐 ...
提升免疫力抗病毒,「抗疫三寶」不可缺!必補維生素D、植化素
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】免疫系統有如人體的保全系統,提升免疫力有助於對抗外來細菌、病 ...