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吃太好?營養師示警「皇帝病」年輕化!點名「8種地雷食物」別吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前記者簡浩正/台北報導台灣飲食文化種類豐富,不少民眾營養過剩、連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇 ...
早餐不邪惡2/秒速搞定!美女營養師必吃5大食物 中醫「咖啡配中藥茶飲」養生
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 天前[周刊王CTWANT] 中醫師李思儀早餐充滿大量蔬果與蛋白質,最特別的是,餐後還會喝一杯拿鐵與中藥養身茶 ...
不只海鮮!專家警告「痛風年輕化」:少吃8種地雷飲食
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前(記者馮康蕙/綜合報導)現代人講究精緻飲食,又加上飲食多元化,導致不少民眾都出現營養過剩的情況,進而引發俗稱「 […]
痘痘粉刺冒不停?營養師:建議戒「麩質食物」改善
ET Fashion· 4 天前最近痘痘粉刺冒不停?營養師程涵宇建議,除了少吃油炸品、早睡以外,選擇無麩質食物也是個好選擇,無麩質食物到底是什麼?營養師教你一次搞清楚。
不只海鮮!痛風8款地雷飲食 專家點名要少碰 - 健康
中時電子報· 5 天前不少人都有痛風的問題,一發作起來讓人相當難受,到底痛風患者該怎麼吃?對此,營養師程涵宇列出8款痛 ...
青江菜梗變「玫瑰花」小心把農藥吃下肚!營養師:跟香菇水做料理一樣超驚嚇 - 食譜自由配 - 自由電子報
自由時報電子報· 3 天前青江菜是家常料理常見的葉菜類,無論直接清炒上桌,或搭配豬腳、東坡肉等大菜做擺盤圍邊,多變又好用 ...
香菇水變農藥水!做菜少1步=最毒部位下肚!營養師揭2驚悚習慣超多人中
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前多年來台灣人常見也習慣的料理步驟,看在營養師眼裡竟然超驚嚇、大大NG!很多人會把泡發乾香菇的「香 ...
海藻家族 大海裡的超級抗老食物
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前海帶、紫菜、珊瑚草等究竟有什麼不同?它們都是海藻家族的一員。海藻富含礦物質、多醣體、Omega3脂肪酸等多種營養,遠勝陸上蔬菜。台灣擁有豐富的海藻資源,但 ...
吃魚最健康?3種魚重金屬含量高 醫:吃太多恐加速失智
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 蕭捷健醫師在個人粉專發文表示,魚肉,特別是深海魚,富含Omega-3多元不飽和脂肪酸, ...
健康網》痛風8地雷飲食!每天1瓶酒罹病率竟高「5成 」 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前... 稿編輯隨時代演變,現今社會多數人的飲食內容常已營養過剩,連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇 ...