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這種麵包很健康!讓人飽很久「還不讓血糖飆」
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前記者施春美/台北報導 澱粉被人體吸收後,會被分解為葡萄糖,進入血液中,導致血糖上升。家醫科醫師李思賢表示,根據澱粉中的葡萄糖的不同分解速度,分為快速 ...
腸胃不適不一定是腸胃炎,當心是腸躁症找上門!腸躁症的診斷與治療
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前... 排便習慣改變,可能要當心是腸躁症(IBS)找上門。亞東醫院藥學部鄭琬慈藥師表示,控制腸躁症的 ...
2024最愛減肥新組合「蘋果醋+希臘優格」你試過沒?腹肌天后MAMAMOO頌樂新食譜吃飽又能瘦!
LOOKin via Yahoo奇摩新聞· 5 天前夏日將近,短袖、露腰、比基尼也紛紛出籠啦~不知道大家的身材也準備好了嗎?最近在韓綜《我獨自生活 ...
陰鬱苦悶的低氣壓吹拂 促進食慾的身體保養良方 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前【健康醫療網/編輯部整理】現在這個時節,每天都是令人鬱悶的天氣。隨著濕度的上升,煩躁感也隨之加 ...
最新研究:日本傳統飲食能減少女性大腦萎縮!為何飲食模式對大腦健康的影響存在性別差異?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前研究顯示日本傳統飲食的組成含有許多抗氧化成分,有助於預防大腦萎縮和認知能力下降。(圖片來源:食 ...
【Yinin Longstay專欄】小暑椰風/免烤椰香肉桂捲
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 小暑還沒到,熱到要歪掉!剛過的夏至,在台東已經颳起好幾天的大南風, ...
喝牛奶拉肚子會傷腸胃嗎? 營養師盤點喝牛奶不腹瀉2方法
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前有越來越多人聽過「乳糖不耐症」這個名稱,但這到底是什麼毛病呢?乳糖是牛奶中的碳水化合物,能幫助 ...
減肥不想復胖 中醫師揭「10種中藥材」有助抑制食慾、增強代謝!-台視新聞網
台視新聞· 5 天前隨著健身風氣盛行,民眾採取增肌減脂概念,以追求良好的體態,但並非所有人都能減重成功,中醫師莊可 ...
健康網》讓「憂憂」快樂起來! 營養師推薦9飲食 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 個人腦中都有3D電腦動畫電影裡《腦筋急轉彎》樂樂、憂憂等情緒在裡頭,有些飲食可減少「憂憂」的 ...