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弄假成真「笑瑜珈」 調整呼吸笑出聲變快樂
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
· 1 年前
我們常用「皮笑肉不笑」來形容虛偽,但有種瑜珈課專門教你假笑,這是一位印度醫生在1995年發明的「大笑瑜珈」,卻是有科學機制、也證實有效的一項運動課程:透 ...
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