珊瑚草被稱為「可以吃的保養品」,富含豐富膠質,營養價值極高,又被稱為「海底燕窩」,多吃可幫助強 ...
海帶、紫菜、珊瑚草等究竟有什麼不同?它們都是海藻家族的一員。海藻富含礦物質、多醣體、Omega3脂肪酸等多種營養,遠勝陸上蔬菜。台灣擁有豐富的海藻資源,但 ...