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為什麼會膝蓋痛、腰痛?身體放錯重心引起!日專家4招改善
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前交通發達以及完備的步道,讓現代人運用腳底板走路的機會減少,也造成身體功能衰退,甚至因此用錯肌群 ...
不只運動員會「肌肉沾粘」!正確按摩,降低運動傷害
Yahoo奇摩趣運動· 6 個月前按摩,是一件神奇的事情,有的人覺得很舒服、有的人覺得很痛、有得人覺得沒有感覺、有的人覺得很有幫助。而之所以會造成這樣的差異,有很大的原因是因為產業的 ...
足底筋膜炎多久才會好?症狀、治療完全解析 醫授按摩法鬆筋膜 8招不復發
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前為什麼早上起床腳底會痛?這種腳底或腳跟的刺痛和灼熱感可能是足底筋膜炎在作祟,進而影響日常活動。 ...
每天走1萬步 小心害你得足底筋膜炎!5危險因子易腳痛 堡醫師3招速效止痛
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前穿了最貴的氣墊鞋,腳底還是好痛,每踩一步都好像踩在尖銳的小石子上,原來是得了足底筋膜炎。醫師提 ...
可以行房嗎?孕媽咪要知道的9個禁忌迷思
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康/烏烏醫師(臺灣婦產科醫學會專科醫師、臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師)】孕婦禁忌多,到底可以還是不可以?什麼可以吃、什麼不能吃,什麼可以做 ...
按摩店怎麼選?搞懂目的不踩雷!4招選對按摩店
Yahoo奇摩趣運動· 6 個月前前篇我們提到,各種類型的按摩,可以幫我們解決肌肉沾黏的問題。也提到自行車手因為騎乘姿勢的問題,也會需要透過按摩放鬆,來改善症狀與提升運動表現。而這次 ...
38根不夠看!白癡公主「66根插好插滿」痛到飆淚爆粗口
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前知名YouTube白癡公主憑著拍攝無厘頭搞笑影片爆紅,在臉書上吸引119萬人追蹤,近日她推出全新企劃,接 ...
老是「腰痠背痛」?竟可能是「僵直性脊椎炎」!醫師解析僵直性脊椎炎的「5大徵兆+5種舒緩方式」
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前「僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis)」是很多人常有的疾病,特別容易出現在男性身上,但不代表 ...
美魔女名醫這樣瘦身逆齡!超詳細減肥行程、伸展菜單揮別蘿蔔腿
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【早安健康編輯部】日本整形外科醫師中村格子身兼運動醫生,曾指導過奧運選手等頂尖運動員鍛鍊身材, ...
白癡公主66根針插滿頭部 痛到崩潰落淚爆粗口
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前知名YouTuber「白癡公主」擁有甜美臉蛋與渾圓大眼,以拍攝無厘頭的搞笑影片聞名,受到大批粉絲喜愛,IG超過百萬人追蹤,她近日更新影片,內容要來挑戰「體 ...