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騎腳踏車會瘦嗎?留意飲食、融入生活就能靠單車減肥!6好處一次看完
Yahoo奇摩趣運動· 4 個月前如果想運動又覺得健身房太無聊,或是體重過重,擔心運動會對關節負擔太大,可以考慮騎腳踏車當作運動 ...
騎腳踏車腿會變粗?單車減肥族別怕!腿會更顯瘦、線條還會變美
Yahoo奇摩運動· 4 個月前台灣一直有個迷思:騎腳踏車會蘿蔔腿、腿會變粗,導致很多女性聞之卻步;但只要姿勢正確,騎腳踏車減 ...
看似健康卻超肥!營養師公布「中式早餐熱量排行」 冠軍吃1個得騎單車2小時消耗
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃完中式早餐,中午還能繼續大嗑便當嗎?早餐的熱量,要騎單車要多久才能消耗呢? 要吃也要動 看似健 ...
不只賈玲,馬思純也成功瘦身!揭密減肥秘訣甩掉多餘贅肉
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前近來大陸女星賈玲成功為新片減肥 50 公斤,顛覆外界對她過往圓滾滾的印象!不讓賈玲專美於前,金馬影 ...
疫後健康意識提高!國人最愛運動類型排行榜出爐 女愛有氧和瑜珈、男愛跑步~超強燃脂「波比跳」也上榜 ...
Yahoo奇摩新聞· 11 個月前疫情的三年期間雖然大家減少外出,但卻讓健康意識大幅提高,養成了運動好習慣,根據Yahoo和早安健康發 ...
健身網紅真的能夠激勵人們瘦身成功嗎?
德國之聲 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前如今,健身熱潮正在興起,全球各地有許多人都在跟著健身博主鍛煉身體,這些運動達人在各大社交平台上擁有大量粉絲。與此同時,全球超重人口已增至10億,為什麼 ...
盤點2023 Met Gala 10位女星好身材秘訣!「人間香奈兒」Jennie、「百想視后」宋慧喬超仙氣造型簡直美出天際
Women's Health美力圈· 1 年前被譽為「時尚奧斯卡」的Met Gala可說是時尚圈最負盛名、規模最大的晚宴活動,每回都有來自影視、時尚 ...
新年新目標又是變瘦和睡飽?成功關鍵在3個改變:連癌症、三高都遠離
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/蔡經謙報導】新年新希望!許多民眾都會在新年許下想要達成的新目標與心願,你2023年又許 ...
蕾哈娜Rihanna產後半年迅速恢復火辣身材,健身&飲食菜單公開!
Women's Health美力圈· 2 年前睽違六年,斜槓人生超成功的天后蕾哈娜(Rihanna)終於回歸歌手本業,與《黑豹2》合作推出新單曲了! ...
經歷暴瘦又爆肥差點沒命的日子 疫情讓閻奕格學會善待人生
人物誌 Persona via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前「之前除了工作以外,我沒有好好對待人生,所以放下、自由是這幾年比較貼近我的形容詞吧!」推出新專 ...