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魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗三高
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心 ...
魚油能護心血管 但有三種人不適合吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 年前記者郭奕均／台北報導 現代人越來越重視養生，也希望能透過補充對的營養素讓自己更健康，像是魚油也是非常常見的保養聖品，除了能補腦變聰明、增強記憶力，也 ...
藻油富含DHA 中醫：具滋陰補腎之功，又有君臣佐使之效，還比魚油多3大優勢
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網／記者楊艾庭報導】DHA對於人體神經傳導扮演要角，不僅可健腦，對於孕婦、胎兒及哺乳女性 ...
補充Omage-3脂肪酸食物，可以增加快樂感，秋刀魚、沙丁魚或無花果、核桃都不錯
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前許多研究發現，憂鬱症患者血中Omage-3脂肪酸濃度偏低，建議可以多補充含Omage-3脂肪酸的食物。Omage-3 ...
鯛魚營養價值超高！鯛魚怎麼煮才好吃？吃鯛魚幫助減重、預防阿茲海默症
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前味道鮮美、肉質細膩的鯛魚深受許多人喜愛，而鯛魚有豐富的營養，對人體健康有益。補充蛋白質吃鯛魚好 ...
【錯誤】身體發出的警訊就知道缺什麼的檢查表？勿過度解讀！務必由醫師診斷
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 1 年前網傳以「身體發出的警訊」為題，整理了大約 19 種營養物質、55 種身體症狀及族群，表示「不用抽血不用 ...
兒童長新冠「腦霧」也常見！ 醫列5招戰勝新冠後遺症
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前新冠肺炎急性期過後，可能還有包括「腦霧」在內的許多後遺症，不僅常見於成人，近期研究顯示也常見於幼童，國內外學者逐漸看見這個現象對於個人及社會帶來的負 ...
天氣一變化，就想大吃大喝嗎？教你「3招」改善季節性情緒失調
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前在接近冬末春初、季節交替的時節，常容易出現，由於這段時間陽光照射量改變，人體不適應日照時間的變 ...
家屬證實侯孝賢罹患阿茲海默症，趨吉、避凶能防失智上身，其中多動腦不一定只能打麻將
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前文章也可以用聽的 今年76歲的國際級導演侯孝賢傳出罹患失智症，家屬也發出聲明確認了侯導罹病的消息。 ...
大魚大肉引發身體慢性發炎 營養師教預防撇步
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前過年跟親友團聚吃飯，往往避不了大魚大肉，高鹽高油的料理，小心長期下來，會造成營養不均衡，還會吃進過多的Omega-6，引發身體慢性發炎！營養師提醒，其實可 ...
