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烹調方式、技巧竟能影響健康？健康食物一定不好吃？
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前保留最多營養素的烹飪法 尋求否求健康飲食，需先了解自身的健康狀態，是否針對某些營養素需要進行補充或限制，像是三高患者會建議少油，少鹽，少糖但高纖維， ...
有食譜》這些「天然澱粉」比白米健康！醫教你這樣吃「醣」控血糖
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前醣類是人體重要的營養素之一，有減肥瘦身需求的人，對於醣類攝取總是又愛又怕。新陳代謝科專科醫師游 ...
首惜廚師總決賽 苗栗縣教案食譜雙雙得獎
國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前環境部主辦「首惜廚師甄選活動」全國總決賽，苗栗縣代表隊在全國22縣市激烈的競爭中脫穎而出，苗栗縣君毅高中由林季佳、謝琬婷、吳森澤等3位老師組成的代表隊 ...
減醣蔬果雞腿蒸
iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前減醣蔬果雞腿蒸 夏日節食又能吃飽的沒味料理，使用減醣蔬果和雞腿肉，低卡又健康，味道清爽，非常適合夏日消暑。 食材 雞腿, 1隻 蔥, 1根 薑, 1小塊 栗子南瓜, ...
入秋呼吸道不適、皮膚乾裂！醫推「6大養生食材」 萬聖節「1食物」也能化解
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前不久後就是許多人期待的萬聖節了，說到萬聖節，第1個想到的食物非南瓜莫屬！其實南瓜除了能當作應景的 ...
鰂魚涌美食推薦合集2023！藍色拱門打卡Cafe/田園風網紅西餐廳/北海道湯咖喱
Yahoo Food· 2 年前鰂魚涌美食數不完！適逢周末想去尋覓美食醫肚，其實鰂魚涌是個不錯的周末好去處！皆因鰂魚涌美食林立 ...
低碳飲食是什麼？低碳水還是低碳排？這樣吃健康又環保！
綠色和平 臺灣 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前您聽過什麼是「低碳飲食」嗎？該怎麼選擇食材，才可以達到「低碳水」或「低碳排」的效果？低碳飲食的 ...
身體不斷發炎好不舒服！營養師曝「4類食物」養身體
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前每到秋冬就是發炎好發的季節，舉凡流感、感冒、腸胃炎甚至新冠，都是身體正在發炎的時刻，對此，楊芳瑜營養師在臉書粉專貼文分享，當有病毒或細菌入侵身體，我 ...
